纪实72小时 我尝试的第一次禅寺修行 ドキュメント72時間 禅寺修行、始めてみました。

手軽に修行をしたい人々が年に1000人以上やってくる、京都の禅寺。人気の秘密は参加の気軽さ。1泊数千円から好きな泊数で申し込め、インターネット検索で上位に表示されるとあって、プチリセットしたい現代人が後を絶たない。修行生活は朝5時から夜10時まで、食事作法に始まり座禅、作務（清掃）などカルチャーショックの連続。ちょっと過酷な修行で自らを見つめなおそうとする人々の心境とは？